Примерно у 50% мужчин и у 20% женщин в возрасте 40-50 лет начинается выпадение волос, приводящее к облысению, или, говоря медицинским языком – алопеция. Однако, сегодня можно встретить все больше молодых людей (того и другого пола), которые в достаточно молодом возрасте (20-30 лет) сталкиваются с этим заболеванием. Причины выпадения волос могут быть самыми разными, как и способы борьбы с ним.
Почему начинают выпадать волосы - причины и факторы риска
Среди мужчин алопеция — распространенное явление. У сильного пола волосы начинают редеть на лбу, на макушке, а затем и вовсе перестают расти. У женщин чаще наблюдается очаговый процесс облысения, либо равномерный по всей голове.
У здорового человека в день может выпадать не больше 50-70 волосков. Если вы чувствуете, что эта цифра гораздо значительнее – это может быть сигналом вашего организма о происходящих в нем серьезных изменениях и проблемах. Начав лечение вовремя, вы сможете предотвратить нежелательное облысение и вернуть свою шевелюру.
Причины облысения могут быть, как внешние, так и внутренние. У мужчин алопеция, в основном, начинается из-за естественных возрастных изменений, происходящих в организме. Волосы истончаются и постепенно выпадают совсем. Причиной выпадения волос у женщин, чаще всего, являются серьезные гормональные сбои.
Каковы другие причины выпадения волос?
- Наследственность, то есть генетическая предрасположенность к облысению.
- Эндокринные заболевания, которые могут быть связаны с неправильно работой щитовидной железы.
- Выпадение волос может означать недостаток в организме витамина В, белка, железа, цинка.
- Плохая экологическая обстановка, неправильное питание и стрессы.
- Кожные инфекции, лишай и грибок кожи головы.
- Серьезные аутоиммунные заболевания, онкология, диабет, красная волчанка и др.
- Прием некоторых медикаментозных препаратов.
Лечение волос от выпадения
После обращения к доктору и выявления причин выпадения волос, следует начинать ее устранение. Врач обязательно должен учитывать степень облысения, индивидуальные особенности организма, пол и возраст пациента.
Грамотный специалист поможет вам составить многоуровневую программу вашего лечения, с учетом всех патологий, и, наблюдая динамику, вносить корректировки в план терапии.
О методах лечения алопеции вы можете подробнее прочитать здесь https://amdlab74.ru/info/androgennaya-alopetsiya.html или узнать по телефону: +7 (351) 737-03-03.
Помните, что эффективность лечения волос от выпадения будет зависеть от того, как вы будете соблюдать рекомендации трихолога, а также от вашего образа жизни.
Профилактика облысения
При первых признаках выпадения волос мужчине следует обратиться к трихологу. Кроме того, остановить или предотвратить облысение помогут следующие рекомендации:
— питание должно быть систематическим и разнообразным, включать в себя все необходимые микроэлементы, ешьте больше овощей и фруктов, морской рыбы, пейте больше воды;
— полноценный сон, умеренные физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе и хороший отдых – отличная профилактика выпадению волос;
— зимой носите теплые шапки, а летом защищайте ваши волосы от солнца (и холод, и жаркие прямые солнечные лучи могут оказать губительное воздействие на волосяные луковицы);
— постарайтесь не мыть голову горячей водой, поскольку она усиливает действие сальных желез и травмирует кожу головы;
— принимайте контрастный душ, он стимулирует рост волос, да и в целом способствует укреплению иммунитета;
— благоприятен также легкий ежедневный массаж кожи головы, продолжительностью 5-7 мин.
Не забывайте, что здоровый образ жизни и профилактика алопеции помогут вам сохранить здоровые волосы, а также время и деньги, которые вы потратите на лечение волос от выпадения.
